健康とは?

 

健康とは・・・

 

皆様の『健康』とは何でしょうか?

病気でない事。

痛みのない身体。

快食、快眠、快便。 

確かに健康とはいえますが、症状がないだけかも知れません。

では、症状のないことが健康なのでしょうか?

 

東洋医学では未病という言葉があります。

病気や痛みはないが、最近なんとなく身体がだるい、

重い、疲れやすいといったことです。

病気ではないけど、健康ではないといったところです。

 

WHO(世界保健機関)における健康の定義は

『健康とは、完全に、身体、精神、及び社会的によい

(安寧な)状態であることを意味し、単に病気でないとか、

虚弱でないということではない。』

と言っています。

 

身体だけでなく、精神の状態もよく活発であり、脳が活性し、

全ての器官が正常に働き、循環も良好な状態が真の健康だと思います。

 

痛みが無くとも、健康とは言えなかったり、

症状や病態が進行している場合がありますので

お気をつけ下さい。

 

真の健康を目指しましょう。

 

 

交通事故治療専門整骨院 むち打ち治療協会認定院

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