いつまでも寒いせいか、風邪引きの方が多いですね。
最近はギックリ腰 の患者様が非常に多いです。
急性の場合は患部を温めたり、ストレッチなどはせずに、
安静にして患部を冷やしましょう。
バイオキネティックを使った治療法は
早期の痛みの軽減、回復に役立ちます。
痛みは結果であり、原因は身体の構造が問題であったり、
その他の問題であったりしますので、痛みがなくなったあとも、
しっかりと再発しないように根本的な治療をしましょう。
日によって寒暖の差が激しいので体調管理に気をつけて下さい。