むち打ち症というと、首の筋肉というイメージが強いのですが、実は腕の筋肉は首の骨につながっているものも多く、重たい物を持つことにより、『むち打ち症』の症状が悪化してしまうこともあるのです。

 

例えば、掃除や洗濯、食器洗いなど、普段意識をせずに当たり前に、そして簡単に行ってきたものがむち打ち症になってしまうと、下を向く姿勢はかなりの苦痛を感じるでしょう。

 

洗濯物を干す動作は首を上下させることが多く、特に苦痛となります。

 

日常の姿勢や動作で治療期間にも大きく変わるので、姿勢指導、動作指導を守って早期回復しましょう。

 

 

交通事故・むち打ち治療専門院

樹整骨院

交通事故でむち打ち症になってしまい、通院はしているが、なかなか痛みが良くならない。

そういう患者様は大勢いらっしゃいます。

むち打ち症で一番多いのは頸椎捻挫です。

 

急性の炎症期を過ぎても、マッサージや電気治療だけではなかなか良くなりません。

原因は筋肉だけではないからなのです。

何処が悪さをしているのでしょう？

 

脊柱の椎間関節がロッキングを起こしています。

背骨の動きが本来の可動域が少なくなっているからなのです。

 

高層ビルは地震になると、免震対策でビル自体がやわらかく揺れます。

背骨も身体を支えるやわらかい柱なのですね。

 

この脊柱の動きが硬くなると、背骨はうごかない・・

しかもその状態で4ｋｇ以上もある頭を首で支えなければなりません。

これでは痛みは改善しません。

 

 

事故治療では、まず脊椎の一椎一椎動きを調べます。

それから各関節の可動域を回復させていきます。

そして筋肉の硬結を取っていきます。

 

 

捻挫をして靭帯、関節包、腱、筋肉、神経などを損傷している箇所に

バキバキボキボキという施術はしてはいけません。

 

 

当院のＧＥＯＮ療法のＤＮＡ　Ｃｏｎｔａｃｔは脳と身体を繋ぐ命令系の中枢である脳幹に

正しい身体の情報をトントンとやさしく伝えると、脳が神経系の乱れを正そうと働きます。

そうすることで、通常よりもずっと治癒力が早くなります。

 

そしてＤＮＡ　Ａｐｐｅａｒａｎｃｅで上部頸椎を整えると身体の歪みも改善していきます。

身体を早期回復させていくのに強い刺激や、矯正は必要はありません。

 

関節の可動域を回復させると、神経伝達や循環が改善し、

事故損傷の早期治癒につながります。

 

 

 

交通事故治療・むち打ち治療専門院

樹整骨院

梅雨明けから猛暑日が続いています。

｢暑いですね！｣と挨拶を交わしますね。

 

熱中症や日射病になってしまうと、水分を摂取しても吸収しにくくなっています。

一度に大量に水やお茶を飲むのも良くありません。

 

予防が大事となります。

 

一番はこまめに水分補給。

汗を大量にかくと水やお茶を飲むだけよりも体液のない浸透圧に近い塩分と糖分を含んだ水分補給が効率的です。

1リットルの水に対して小さじ半分の食(2g)と大さじ二～四杯の砂糖。

出来るだけ毎日摂取するものですから、塩は天然塩、砂糖は三温糖や黒砂糖がお勧めです。

 

スポーツ中はカフェインの入ったお茶、コーヒー、紅茶、コーラなどは体内の水分を排出作用があり、脱水症状の原因になりますのでご注意を。

身体を冷ますには両脇、両鼠径部、首の付け根を氷や保冷剤で冷やして下さい。

お家では余りに暑い日は我慢せずにエアコンを使いましょう。

夏バテしないよう規則正しい生活を心がけましょう。

 

交通事故治療・ムチ打ち治療専門院

樹整骨院

事故前よりも健康な身体になる！

これは、当院の交通事故治療の目標の一つです。

 

患者様の多くは、交通事故前から、腰や肩の痛みを抱えています。

 

交通事故治療で要となるのは、それらの要因を踏まえて治療に挑むことです。

 

首が痛いから首しか治療しない。

保険会社さんに首しか請求出来ないから首しか治療しない。

 

それでは治りません！

 

身体は全てが関連してバランスをとっているので、身体全体を診て

治療するべきなのです。

また、姿勢指導も行ないます。

折角、通院していただいても、日常生活の姿勢や使い方が悪ければ、

治りも悪いからです。

 

そして、当院の導入しているGEON療法によって、より治療期間も短縮します。

樹整骨院は交通事故治療専門院とさせていただいています。

交通事故治療期間終了後は、より健康になれることを目指します。

 

 

交通事故治療・むちうち治療専門院

樹整骨院

最近は整骨院、接骨院でも専門化が進んでいるように思います。

例えば、スポーツ障害が得意で学生さんやアスリートの方が多い院であったり、

高齢者の方が多い院であったりと。

 

三重県には交通事故を専門としている整骨院はありません。

でも事故治療で困られている方は大勢いらっしゃいます。

 

当院は事故治療専門院で、遠方からも大勢の患者様が来院されています。

本当に困られているのだなと感じます。

 

当院は常に新しい技術、治療法を模索、導入しています。

患者様には不自由や不安のない交通事故前の生活に戻れるよう

早期改善していただけるよう精進していきます。 

 

交通事故治療・むち打ち治療専門院

樹整骨院

 

むち打ち症で苦しんでいる患者さんは、本当に沢山います。

むち打ち症が良くなることすら知らない人や、

どこに通院したらいいか,わからない人も大勢います。

本当に悲しいことです。

 

交通事故(自賠責)治療は、無期限という訳にはいきません。 

適切な治療ではないため、何ヶ月も通院しても改善せずに、

そのまま治療の打ち切りなんていうことあります。

 

もっと早く当院に来ていただいていれば・・・なんて思います。

 

当院では、苦しんでいる人をできるだけ少なくなるよう、

できるだけ多くサポートをしたく思います。

 

※施術中はしっかりとした、ご相談ができない場合があります。

ご相談の際はメールでのご相談をお願いします。

 

 

全国交通事故治療院

むち打ち治療協会

樹整骨院

樹整骨院は何故、交通事故・むち打ち治療専門院なのか？

 

それは・・ 

技術的なことでは、交通事故専門院にしたのは当院の上部頚椎治療と

相性が良く、むち打ちや交通事故で痛めた首や腰など身体の改善が早いからです。

 

骨盤を矯正するだけよりも上部頚椎の矯正によって、骨盤も揃い持続性もあります。

何故頚椎の矯正が必要かというと、脳幹の締め付けを解除し、

身体への神経伝達を良くするためなのです。

そうすると、身体の治癒力が格段に上がります。   

 

交通事故での痛みや痛みが改善せずに、今後の将来を不安のある患者様が

大勢いらっしゃいます。

 

また、交通事故は初めての方も多く、保険のことがわからない、

誰も教えてくれない、どうしていいのか分からない。

詳しい人は全くと言っていいほどいません。

皆さんそうなのです。

当然ですよね、交通事故を起こそうとしてする人はいませんから・・・

それでも気を付けていても、交通事故は起こるのです。

 

交通事故治療や、保険の事でお困りの患者様をサポートできるよう、 

身体の事ばかりでなく、保険会社の方にも自動車保険の事を教えていただいて、

勉強もしました。

 

治療、自動車保険、トータルサポートが出来るようになりました

樹整骨院は交通事故・むち打ち治療専門院となりました。

 

※矯正というと、バキバキ、ボキボキのイメージですが、

当院の矯正はバキバキ、ボキボキをせず、痛みのない安全な矯正です。

 

 

全国交通事故治療院

むち打ち治療協会

樹整骨院

毎日、四日市はもちろん、いなべ、桑名、鈴鹿、津、松阪、伊勢からも

三重県全域から大勢の事故治療、むち打ち患者様が来院されます。

県外からの来院もあります。

 

転院理由は現在の治療では改善していないから。

痛みが強く、この先の不安もあります。

遠くても痛く辛い期間は短くなりますので、当院に来院されます。

 

電気、湿布、痛み止め、マッサージだけでは、なかなか改善しません。

 

交通事故治療の治療期間は２ヶ月前後ぐらい。

痛みが改善しないまま何ヶ月も通院するのはよくありません。

転院する勇気、決断が必要になります。

 

矯正は毎回ボキボキではリスクも伴ないます。

当院はボキボキせずに、痛みのないやさしい矯正です。

最新の治療方法　GEON療法を受けてみて下さい。

 

 

全国交通事故治療院

むち打ち治療協会

樹整骨院

筋肉の柔軟性と骨の柔軟性、筋肉の硬結、関節の硬さ

脊柱の連続した関節はジャバラのようで柔らかく、動く大黒柱なのです。

 

姿勢不良の状態で筋肉が緊張し、脊柱の動きが硬くなり、

可動域が狭くなり症状が戻りやすくなります。

 

マッサージだけでは症状がとれない、

傷んだ軟部組織にバキバキ、ボキボキするのはリスクが高すぎます。

 

脊柱、骨盤、四肢の関節の柔軟性が大切です。

 

肋骨は大切な臓器を守るだけでなく、肋骨が膨らんだり、縮むことで呼吸が出来ます。

肋骨の関節が硬くなると呼吸が浅く疲れやすい、熟睡できない、

睡眠を取っても回復が悪くなります。

その為、肋骨の可動性も重要です。

 

当院では痛い部位だけやマッサージだけでなく、

脊柱や肋骨の可動性、関係する部位を重視して、

損傷部位の治療を行います。

 

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

交通事故治療専門整骨院　むち打ち治療協会

樹整骨院

交通事故直後は痛みが無くとも時間が経過すると、

段々と痛みが強くなる事も多くあります。

 

頸椎捻挫が一番多く、初期治療が今後の治療期間に大きく係わります。

 

後々に痛みを残さない為に、大丈夫と思っても

自己判断せずに、まずは当院にご相談して下さい。

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

交通事故治療専門整骨院　むち打ち治療協会認定院

樹整骨院

 

いろいろな原因で身体は歪みは生じます。

その原因は何があるのでしょう。

 

立位、座位、寝方などの姿勢不良。

身体の損傷や疼痛による逃避姿勢による歪み。

仕事や、スポーツなどの過度の一方向の使用による筋の左右差。

内臓不調による歪み。

地球の自転による歪み。

 

様々な原因があります。

原因は一つだけでなく、複合的な場合もあります。

 

原因を追究していくのが根本治療となります。

歪みがなくなり、関節の正常可動域回復し良姿勢になると、

交通事故によるむち打ちや腰痛の負担軽減により、回復が早くなります。

 

当院は姿勢のお話をよくします。

せっかく来院していただいて、痛みが楽になっても仕事やお家で

悪い姿勢で症状を戻してしまうのは申し訳ないですからです。 

 

そして、一度歪みが直ったとしても、一生ではありません。

先ほどの原因により時間の経過と共に再び歪むこともありますので、

定期的なチェックは必要です。

 

ちなみに姿勢がよくなると身体の循環もよくなり、女性ですとバストアップ、ウェストダウン

効果もありますので、歪みを直してプロポーションアップをされてみればいかがでしょうか？

 

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

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樹整骨院

追突事故などの交通事故で首や腰に損傷を受けると、

身体の外に傷はないのですが、身体の中は

靭帯、腱、筋、神経などが損傷しています。

 

体外に出血や傷口がないと油断をしてしまいがちですが、

身体の中で軟部組織を傷めていますので、治癒期間が必要になります。

 

軟部組織が修復する前に無理に動かしたり、

不良姿勢で患部の安静ができないと、治癒期間はどんどん

遅れてしまします。

 

私たちの役目は、患者様の痛めてしまった身体を早く回復させるために

施術を行います。

 

身体の無理が掛かっている部位を改善し、正常に戻すことによって

身体の治癒力を最大限に引き出し治癒期間を短縮させるのです。

 

治癒期間を早めるために当院では、患者様に宿題を出させていただいています。

どういう時に何処が痛いのか、

例えば「座っていると首が痛い」　

こういう細かい情報は治療を進める上で有力情報です。

 

患者様も首が痛いというよりも、どういった時に首のここが痛いと

意識することによって気を付けたりするので、

これを機に自分の身体や姿勢に興味を持っていただきます。

 

二人三脚で治癒を目指すのが早期治癒の早道なのです。 

 

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交通事故治療専門整骨院　むち打ち治療協会認定院

樹整骨院

稀に寝るのがもったいない！と言われる方がいらしゃいます。

わたしは寝るのが大好きなので、人生の1/3を寝ることにしたいです。

 

いい睡眠、悪い睡眠があり、時間だけ長く寝ればいいという訳ではありません。

脊柱椎間関節や肋骨の可動域制限があると、

呼吸が浅くなり身体の回復が遅くなります。

 

また、あまり寝ていると背中が痛くなる。

朝起きると肩が凝ったり、首や腰が痛いという方は

あまりいい睡眠とはいえないでしょう。

こういった症状のある方は施術が必要となります。

また、寝具により症状がでる方も見直しが必要です。

 

本来、睡眠は大脳の休息、自律神経のや身体のリズムも調整、

体力や怪我の回復、情緒の安定、発育などがあり、

睡眠不足はこれらの働きが十分でなかったり、

症状の停滞を招いたりします。

 

布団に入っても寝れないという方は、目を瞑っているだけでも効果はあります。

布団の中では難しい事は考えず、気楽で楽しい事を考えましょう。

 

寝だめばかりだけでなく、しっかりと寝る習慣をつけましょう。

脳の疲れをリセットすると、仕事も効率が良くなるかもしれませんよ。

  

 

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樹整骨院

前回に睡眠の必要性についてお話しましたので、

今回は寝具や寝方のお話をさせていただきます。

 

朝起きると、首や肩が凝る、腰が痛いという方は

寝具があなたに合っていないのかも知れません。

 

睡眠は身体の疲労を回復させる行為ですから、

本当は起きた時が一番身体が楽なはずなのです。

 

硬めの寝具が良い、とよく聞きますが硬すぎはいけません！

畳やフローリングに敷布団一枚だけで寝るのは硬すぎますね。

 

背骨は横から見ると、真っ直ぐではなくS字に弯曲しています。

硬すぎる寝具だと、弯曲の布団に当たる部分に体重が全て懸かってしまいます。

寝たきりの方は骨盤部分に床ずれが起こるようにですね。

その接地部分には体重が懸かり過ぎると、血行不良にもなります。

そうすると寝ながらにして、身体を痛めている事にもなるのです。

痛みの原因の一つが寝具ということもあるのです。

 

ではどのような寝具がいいのか。

硬すぎず、柔らか過ぎずがいいのですが、硬さの感覚は人それぞれなので、

難しいのですが、寝た時に身体全体が沈むぐらいがいいのです。

 

厚さはマットだと10CMは必要だと思います。

布団の場合は下にマットをひけばOKです。

寝た時に体重が布団やマットに分散してくれるのです。

その時に腰だけ沈み込み過ぎるのは、柔らか過ぎですのでご注意。

 

分からない場合は、専門の寝具店にお聞きするのが一番いいと思います。

値段が高ければ良いと言う訳ではないです。

年齢や状態などを相談して、買わなくてもいいと思いますので、

一度専門店で自分に合った布団やマットを体感してみて下さい。

 

いい睡眠は身体を元気にしてくれますよ。 

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

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前回はマットや敷き布団のお話でしたが、今回は枕のお話です。

朝起きての、むち打ちの痛みや肩凝りの方には、読んでいただきたいです。

 

よく高価な枕や低反発などの新素材の枕を購入したが、

どうも身体に合わず、押入れに入れっぱなしという事はありませんか？

 

素材はそば殻、パイプ、低反発、羽毛でもお好みで選んで

いただければ結構だと思います。

低反発は夏は柔らかく、冬は硬めになり、気温によって

硬さが変わるのでご注意です。

 

身体を測ってもらい、オーダメイドの枕も注意が必要です。

枕と敷き寝具の相性があるからです。

 

前回のお話に出たマットなどの沈み込みにより、

枕の高さに影響が出るからなのです！

せっかく高価なオーダーメイド枕でも合わなければ意味がありません。

 

枕は首を支えるものなので、首に隙間が出来てはいけません。

肩までしっかりとつけましょう。

 

枕の高さは仰向け、横向きと高さは違います。

横向きの場合は首、背骨、骨盤が一直線になるのが理想的です。

仰向きの場合は首の生理的弯曲にそるのが理想です。

 

では、どのように調節するかというと、

高めの枕は中の素材を減らして下さい。

そして少しずつ、素材を増やしたり、減らしたりで調節をして下さい。

 

低い枕はタオルなどを敷いて一枚、二枚と高くしていって調節をして下さい。

 

だんだんと何がいいのか分からなくなると思いますが、

二、三日から一週間ほど試して、また変更してと調節して下さい。

手間はかかりますが、諦めずに試してください。

きっとあなたに合った素晴らしいマイ枕に出会えることでしょう。

 

高め、低めのお好みはありますが、出来れば購入したお店で、

購入した同じ敷き寝具で枕を調整してもらうのがいいでしょう。

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

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樹整骨院

痛みは不快です。

誰でも痛みから早く解放されたいものですね。

 

しかし・・ 

痛みは症状であり、原因ではありません。

？？？　どういうことでしょう？ 

 

痛い場所だけが悪いのではなく、痛みとは違う場所が

原因ということはよくあります。

 

例えば、痛いのは首肩だけど腰をかばって腰の負担を

減らす代わりに身体が歪み、首や肩に 無理が掛かり痛みが出る。

こういった場合はよくあることで、痛みの箇所だけでは治りませんよね。

しっかりと原因箇所の施術が早く治る秘訣です。

 

痛みは身体の異常を教えてくれる警報器のようなものなのです。

もしも火事になって警報器のサイレンを止めても、

火の元を消化をせずにいては火事は収まりません。

 

身体も同じで、痛い場所だけの対症療法よりも、

原因を追究した根本治療が今後の人生にもいいと思います。

 

人によって原因も一つではなく、様々な原因が出てくるでしょう。

患者様と二人三脚で出来れば嬉しく思います。 

 

 

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むち打ち治療協会に認定され半年がたち、

市外や県外から通院される患者様が増えました。

 

長時間運転しての御来院です。

その際に気になるのが運転時の姿勢です。

 

背もたれが倒れすぎていたり、脚や腕が伸び過ぎたりというのは

良くありません。

 

身体にも手足にも余裕を持たせます。

そして座席と身体に隙間が出来ぬようにして下さい。

これだけでも運転して首や腰の痛みはかなり違います。

 

治療効果を保つためにも、ぜひ自分の姿勢に注意してみて下さい。

そして、皆様も事故に遭われませんよう、お気を付けて下さい。

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

交通事故治療専門整骨院　むち打ち治療協会認定院

樹整骨院

不景気でもダイエット産業は盛んに行われています。

これだけを食べれば、後は何をたべてもOKという言葉はありません。

これだけすれば痩せるというダイエットは痩せるというよりもやつれると

いったほうが多いのです。

 

先ずは何故体重増加になるのか考えてみましょう。

食べ過ぎによるカロリーオーバー、運動不足、栄養不足、

ホルモンの投薬、など様々です。

水を飲んでも太る、空気を吸うだけで太るとおっしゃる方がいますが(笑)

 

自分の食べた物は忘れやすいのです。

一週間の朝、昼、晩の食べた物全て言えますか？

食べた物を記録しましょう。 

自分の食べた物を把握するだけでも食べ過ぎたり、

偏っていたというのも分かるからです。

 

朝トイレに行ってから体重を量る。

何を食べたか、毎食記録する。

 

これだけでも効果はあります。

まずはこれから始めてはいかがでしょうか。 

 

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

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樹整骨院

ダイエットで大事なことは食べない事ではありません。

 

カロリーや量ばかり気にしていても、なかなか体重は減らないと思います。

大事なのは食べる内容なのです。

 

現代食は脂質と炭水化物が多く、

ビタミン、ミネラル、アミノ酸が少ないのです。

 

例えば100ｇのハンバーガーの量とカロリーと

100ｇの野菜の量とカロリーではかなり違うと思います。

 

満腹でも栄養素はしっかり摂れ、カロリーを抑えることはできるのです。

食事内容は単品よりも複数のおかずを食べるようにして下さい。

 

旬のものと、和食がお勧めです。 

 

ダイエットは我慢することではなく、食事内容を見直すことなのです。 

 

交通事故治療・むち打ち治療は樹整骨院にお任せ下さい！

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樹整骨院

 

ダイエットで大事な事は、食事回数を多くする方が理想的です。

 

？？？

 

どういう事かというと、栄養価の高い少量の食事を5～6回に

分けて摂取するということです。

 

でも、なかなか食べたくても、仕事などで食べれません。

おやつを食べて下さい。

おやつ！？

はい！食べて下さい！

 

しかし、スナック菓子やケーキではありませんよ！

ドライフルーツやナッツ類を食べて下さい。

お家でしたら、フルーツなどもいいですね。

 

ナッツ類などは脂質が多いように思われますが、

身体に必要な天然の良質の脂質ですから、手のひらぐらいの

量はとって下さい。

 

ドライフルーツもビタミンやミネラルが豊富ですので、

できるだけ砂糖にまぶしてないのを選びましょう。

 

外国に比べて日本人は果物の摂取量が少ないといいます。

積極的に食べましょう。 

 

食べすぎ、飲みすぎはせずに、何事もほどほどで

バランスよく食べましょう。

 

 

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